Trà xanh: 1 trong 4 mẹo chăm sóc da tại nhà của phụ nữ Nhật Bản

Dưỡng da bằng nước gạo, ăn rong biển, uống trà xanh… Là những cách đơn giản giúp phụ nữ ở đất nước mặt trời mọc có làn da mịn màng, tươi trẻ.

Không phải tất cả phụ nữ Nhật Bản đều có làn da tuyệt vời.

Nhưng đa số họ ít bị các vấn đề về mụn, nám hay sạm da nhờ duy trì lối sống lành mạnh và các mẹo chăm sóc da hiệu quả.

1. Nước Gạo

Phương pháp làm đẹp từ nước gạo giúp làn da của phụ nữ Nhật Bản mượt mà và sạch sẽ.

Đổ một bát gạo trộn với hai bát nước lạnh, để khoảng 20 phút.

Sau đó, dùng tay vo nhẹ các hạt gạo trong nước.

Chờ nước lắng xuống, lọc lấy phần nước.

Dùng bông sạch, thấm nước gạo và chấm nhẹ nhàng lên da mặt và cổ.

Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch để da mềm hơn.

Phần gạo đã ngâm có thể dùng làm hỗn hợp tẩy da chết.

2. Rong Biển

Rong biển là một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của người Nhật.

Nó giúp đốt cháy các mô mỡ, làm sạch máu và loại bỏ các chất độc hại.

Rong biển rất tốt trong việc cải thiện làn da và mái tóc. Có đặc tính chống lão hóa và hỗ trợ sản xuất collagen.

Khoa học đã chứng minh rong biển giúp da tươi trẻ hơn.

3. Bỏ Qua Việc Sử Dụng Mỹ Phẩm

Mỗi tuần, đa số phụ nữ Nhật Bản cố gắng không dùng mỹ phẩm một lần vào buổi tối.

Trước khi đi ngủ, họ chỉ rửa sạch mặt, không dùng kem dưỡng ẩm hay serum.

Sáng hôm sau, khi ngủ dậy, họ rửa mặt nhẹ nhàng một lần nữa với nước ấm, không dùng sữa rửa mặt.

4. Tẩy Tế Bào Chết Bằng Trà Xanh

Cách này giúp da loại bỏ tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, sáng da, sạch mụn trứng cá và làm mới lớp biểu bì.

Sau khi uống trà xanh, túi lọc được giữ lại trong ngăn mát tủ lạnh.

Khi dùng, đổ bã trà ra một bát nhỏ, thêm một thìa mật ong và một thìa bột gạo, trộn các thành phần với nhau.

Chà nhẹ nhàng hỗn hợp này lên da và để khoảng 5 phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm.

Tổng kết

Những mẹo chăm sóc da từ thiên nhiên như sử dụng nước gạo, rong biển.

Bỏ qua mỹ phẩm một lần mỗi tuần và tẩy tế bào chết bằng trà xanh không chỉ hiệu quả mà còn an toàn cho da.

Hãy thử áp dụng những bí quyết này để có làn da mịn màng và tươi trẻ như phụ nữ Nhật Bản!

Bạn có thể tham khảo thêm về Trà Thái Nguyên, sạch và chính gốc.

Các bài viết về Trà , Các loại Trà Xanh và Thực phẩm tốt cho sức khỏe tại Việt Nam.