Những loại trà thông dụng trong cuộc sống hàng ngày

Văn hóa uống trà của người Việt Nam từ lâu đã thấm sâu vào từng nếp sống, làng quê và gia đình Việt.

Nó không chỉ đơn thuần là một thói quen mà còn là biểu hiện của sự tinh tế,

lòng hiếu khách và thấu hiểu nhau.

Người Việt từ rất xưa đã ưu tiên chọn lựa những lá trà tốt nhất, nước trong

sạch nhất để pha ra những chén trà thơm, đượm vị. 

Các loại trà tốt cho sức khỏe thường được khuyến khích như:

Trà xanh

Trà xanh thuộc một trong những loại trà cơ bản, bên cạnh trà đen, trà oolong và trà trắng.

Đối với trà xanh, lá trà được tiếp tục duy trì màu xanh tươi và không trải qua quá trình oxy hóa như trà đen.

Do đó, trà này sẽ giữ lại nhiều hơn các chất dinh dưỡng và hợp chất chống oxi hóa tự nhiên.

Giúp tạo nên các lợi ích sức khỏe đặc biệt của nó. 

Trà xanh trong cuộc sống hàng ngày có tác dụng cải thiện sức khỏe, tạo cảm giác thư giãn

Bởi trong nó có chứa lượng cafein vừa phải. 

Ngoài ra, loại cây này cũng được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền.

Vì trong lá trà có chứa các chất giúp hỗ trợ các vấn đề về viêm nhiễm và tiêu hóa rất hiệu quả.

Với lá trà tươi, người ta thường nấu lên và tắm nhằm lại dịu các vấn đề với da mẫn cảm như mụn lưng.

Lá trà và búp trà được điều chế thành tinh dầu trà xanh.

Các thành phần từ cây trà cũng được sử dụng để chế biến thành bột trà xanh có thể dùng để pha ra các loại thức uống.

Nó cũng là một thành phần khá phổ biến trong các món tráng miệng như bánh ngọt, bánh quy hay kẹo. 

Trà đen

Trà đen là một loại trà được chế biến từ lá của cây chè (Camellia sinensis)

thông qua quá trình oxy hóa hoàn toàn.

Khác với trà xanh, trà đen được chế biến bằng cách làm héo lá chè, sau đó ủ

và oxy hóa hoàn toàn để tạo ra màu sắc đen và hương vị đặc trưng. 

Trà đen có một vài tác dụng như:

– Cung cấp năng lượng và tăng cường tập trung

– Hỗ trợ tiêu hóa và quá trình trao đổi chất

– Lợi ích cho tim mạch và hệ thống miễn dịch

– Tác dụng chống oxy hóa và chống vi khuẩn

– Các tác dụng khác của trà đen cho sức khỏe

Trà nõn tôm

Trà nõn tôm được chế biến từ những búp chè tươi, xanh mướt được thu hái

tỉ mỉ bởi các nghệ nhân làm trà giàu kinh nghiệm.

Mỗi khi đến kỳ thu hoạch, người ta sẽ thu hái trà theo tiêu chuẩn 1 tôm 1 lá,

tức là một đọt non mới nhú và 1 lá non kề ngay bên dưới. 

Trà Nõn Tôm để pha uống vào các bữa ăn, khi tiếp khách hoặc trong những

dịp sinh hoạt cộng đồng.

Trà Nõn Tôm còn được coi là món quà tặng ý nghĩa, thể hiện sự thân thiện,

hiếu khách của người Thái Nguyên.

Ngoài ra, trà có tác dụng dưỡng sinh, giúp người uống cảm thấy thoải mái, nhẹ nhàng. 

Đặc biệt, Trà Nõn Tôm còn đóng vai trò quan trọng trong các nghi lễ cưới hỏi, tang lễ hay lễ cầu may.

TraThaiNguyen.com trong cuộc sống của bạn

Trong cuộc sống hiện đại, việc thưởng thức một tách trà không chỉ đơn thuần là

giải khát mà còn là một cách để thư giãn, kết nối và chăm sóc sức khỏe.

Với đa dạng các loại trà như trà xanh, trà đen, trà nõn tôm, mỗi người đều có thể

tìm thấy hương vị phù hợp với sở thích của mình.

Việt Nam, với truyền thống trồng trà lâu đời, đã mang đến cho thế giới những loại

trà đặc biệt, mang đậm hương vị quê hương.

TraThaiNguyen.com tự hào là một trong những địa chỉ uy tín cung cấp các loại

trà chất lượng cao, đặc biệt là trà Thái Nguyên nổi tiếng.

Tại đây, bạn có thể tìm thấy những sản phẩm trà đa dạng, từ trà xanh, trà đen đến

các loại trà đặc sản khác, được tuyển chọn kỹ lưỡng từ những vùng trà nổi tiếng nhất.