Trà xanh – Bí kíp cho phái đẹp

Trà xanh từ lâu đã được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Không chỉ là một thức uống thơm ngon, trà xanh còn là một “thần dược” làm đẹp tự nhiên, giúp phái đẹp sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng và mái tóc óng mượt.

Vì sao trà xanh lại tốt cho làn da?

Chống oxy hóa mạnh mẽ: Các chất chống oxy hóa trong trà xanh như EGCG

Giúp trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình hình thành melanin, giúp da trắng sáng hơn.

Kháng viêm: Trà xanh có tác dụng kháng viêm hiệu quả, giúp làm dịu làn da bị kích ứng, giảm sưng đỏ và mụn.

Se khít lỗ chân lông: Các chất tannin trong trà xanh giúp se khít lỗ chân lông, làm da săn chắc hơn.

Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời: Trà xanh có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giảm thiểu nguy cơ ung thư da.

Cách sử dụng trà xanh để làm đẹp

-Uống trà xanh hàng ngày: Uống trà xanh mỗi ngày giúp cung cấp chất chống oxy hóa từ bên trong. Cải thiện làn da từ sâu bên trong.

-Làm mặt nạ:

Mặt nạ trà xanh và mật ong: Trộn bột trà xanh với mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp lên mặt 15-20 phút rồi rửa sạch.

Mặt nạ trà xanh và sữa chua: Trộn bột trà xanh với sữa chua không đường. Tạo thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên mặt 15-20 phút rồi rửa sạch.

Tẩy tế bào chết: Dùng bã trà xanh đã pha để tẩy tế bào chết cho da. Giúp da mềm mịn và sáng hơn.

Súc miệng bằng nước trà xanh: Giúp làm sạch khoang miệng, ngăn ngừa sâu răng và hôi miệng.

Gội đầu bằng nước trà xanh: Giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và giảm gàu.

Bạn có thể tham khảo thêm về Trà Thái Nguyên, sạch và chính gốc.

Các bài viết về Trà , Các loại Trà Xanh và Thực phẩm tốt cho sức khỏe tại Việt Nam.