Vì sao trà xanh tốt hơn cà phê? Trà xanh hay cà phê: Bạn chọn loại nào? Bạn có thắc mắc loại đồ uống nào tốt cho sức khỏe hơn giữa trà xanh và cà phê không? Cả hai đều rất phổ biến và có những

Sự kết hợp giữa trà xanh và lá dứa: Hương vị thơm ngon, lợi ích bất ngờ Trà xanh và lá dứa, hai nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, khi kết hợp lại tạo nên một thức uống vô cùng hấp dẫn. Hương

Trà xanh mật ong và lợi ích Kết hợp hoàn hảo giữa trà xanh và mật ong không chỉ mang đến một hương vị thơm ngon, thanh mát. Mà còn là “bài thuốc” tự nhiên cho nhiều vấn đề sức khỏe. Tại sao trà xanh mật

Trà xanh giúp giảm nguy cơ sỏi mật Bạn có biết rằng việc uống trà xanh thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi mật không? Nghe có vẻ bất ngờ đúng không? Nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chất chống

Trà xanh có tốt cho sức khỏe của trẻ em? Câu trả lời ngắn gọn: Không nên cho trẻ em dưới 3 tuổi uống trà xanh. Những điều cần biết Caffeine: Trà xanh chứa caffeine, một chất kích thích hệ thần kinh. Ở trẻ nhỏ, hệ

Uống trà như thế nào để tốt cho sức khỏe? Uống trà không chỉ là thưởng thức một thức uống thơm ngon mà còn là cách đơn giản để cải thiện sức khỏe. Để tận dụng tối đa lợi ích của trà, bạn nên chú ý

Giảm cân hiệu quả nhất từ trà xanh Trà xanh từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Trong đó có khả năng hỗ trợ giảm cân. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, đặc biệt là EGCG. Trà xanh có

Những bất lợi từ uống trà Mặc dù trà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách. Có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là một số bất lợi

Theanine – Thần dược tiềm ẩn trong tách trà Theanine là một loại axit amin tự nhiên, chủ yếu được tìm thấy trong lá trà, đặc biệt là trà xanh. Chất này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra hương vị êm dịu, ngọt

Giảm Stress Bằng Trà Xanh Bạn có biết rằng trà xanh không chỉ là một thức uống giải khát thông thường mà còn là một kho tàng dinh dưỡng quý giá? Với hương vị thanh mát và vị chát nhẹ đặc trưng, trà xanh đã chinh